Sabem que un canvi d'hàbits alimentaris i estil de vida en persones obeses les poden ajudar a perdre pes si ho fan de forma coherent i saludable.
A part d'això, estudis conclouen que si s'acompanya de sessions de pressoteràpia el resultat pot ser encara millor.
La pressoteràpia accelera el resultat estètic en la pèrdua de pes, millorant molts dels problemes microcirculatoris que presenten aquest tipus de persones.
El tractament que es considera més eficient a llarg termini en persones obeses és el canvi d'estil de vida, que està format per 3 components:
- alimentació
- activitat física
- psicoteràpia conductual.
L'objectiu d'aquest últim és ajudar-los a identificar, i posteriorment canviar, hàbits alimentaris i d'activitat física que contribueixen a la seva obesitat.
